Arbeitsweise/Leistungen
„Etwas aus der Vergangenheit vergegenwärtigt sich immer wieder im Hier und Jetzt…“
Einzel-Psychotherapie
Das Unbeschreibliche verstehen und etwas Unbegreiflichem einen Namen geben – Dinge und Zustände dürfen in einem geschützten Rahmen benannt werden.
Im Verstehen des eigenen mentalen Zustands (Bedürfnisse, Gefühle, Wünsche, Sehnsüchte) und im Verstehen des mentalen Zustandes des anderen (Perspektivenwechsel) werden neue Lösungsmöglichkeiten greifbar und für den Alltag umsetzbar gemacht. Aktuelle seelische Konflikte, Symptome und Beziehungsmuster sind geprägt von Lebensumständen und Beziehungserfahrungen, welche der eigenen Schöpfungskraft und Gestaltungsfähigkeit, -möglichkeit im Wege stehen.
Meine methodische Herangehensweise beruht auf dem tiefenpsychologischen/psychodynamischen Ansatz. Die katathym-imaginative Psychotherapie basiert auf Imaginationen. Dabei wird mit inneren Vorstellungsbildern gearbeitet. Diese tagtraumähnlichen Bilder werden von der Therapeutin begleitet. Unter Anleitung wird das Erlebte mit allen Sinnen wahrgenommen und der Therapeutin beschrieben und anschließend in den Therapiesitzungen sprachlich und gestalterisch nachbearbeitet.
Elternberatung/Interaktionstherapie
In der für Babys und Kleinkinder konzipierten Beratung und Therapie arbeite ich mit Ihnen und Ihrem Kind zusammen. Ziel ist es, die aktuellen Probleme gemeinsam zu verstehen, sie zu mindern und die Eltern-Kind-Beziehung zu stärken. Ich biete auch schon während der Schwangerschaft psychotherapeutische Unterstützung an.
In der Unterstützung von Eltern werden Themen wie Bindungsangebote, Ablösungsbedürfnisse, Autonomieentwicklung der Kinder besprochen.
Paartherapie/Beratung
In Konfliktsituationen als Paar kann es schwierig sein, konstruktiv miteinander ins Gespräch zu kommen. Das Ziel der Paartherapie ist es, dieses konstruktive Miteinander zu unterstützen. Dabei wird die imaginative Fähigkeit unterstützt, das eigene Verhalten und das Verhalten anderer Menschen durch die Zuschreibung mentaler Zustände interpretieren zu können. Das Gefühl, vom anderen verstanden zu werden, ist zutiefst heilsam. Die Bedürftigkeit mit ihren Wurzeln in den eigenen Lebenserfahrungen erkennen und sie dem anderen Partner sagen/ mitteilen können, damit dieser auch wohlwollend darauf antworten kann. Selbstregulation erarbeiten und die Verantwortung für das eigenen Handeln übernehmen. Sich in Paartherapie zu begeben, kann bedeuten, einer Liebesbeziehung und Partnerschaft eine neue Chance zu geben, etwa indem Verletzungen und deren Ursachen sowie die oft unausgesprochenen Erwartungen und Wünsche an den anderen besprochen werden.
Supervision von Fallgeschichten
Ein strukturiertes, reflexives Beratungsformat für Berufe aus sozialen, therapeutischen und pädagogischen Bereichen.